Κατηγορια: ΥΓΕΙΑ

ΕΠΙΣΤΗΜΗ
0 Μόνο με 20 λεπτά την ημέρα

Ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Κέμπριτζ υποστηρίζουν πως μόλις 20 λεπτά γρήγορου περπατήματος την μέρα μάς προσθέτουν επιπλέον χρόνια στο…

ΕΠΙΣΤΗΜΗ
0 Ζωή-ποδήλατο!

Ζωή-ποδήλατο, προτείνουν ειδικοί. Η ποδηλασία διατηρεί το σώμα –αλλά και το μυαλό – σε καλή κατάσταση, σύμφωνα με έρευνα που…

ΥΓΕΙΑ
0 Το μέλι και η θρεπτική του αξία

Το μέλι είναι μια φυσική γλυκαντική τροφή που παρουσιάζει έντονη αντιοξειδωτική, αντιμικροβιακή και κυταροπροστατευτική δράση. Η διατροφική του αξία θεωρείται…